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孕妈课堂|2023年兔年课表已上线,新的一年来学习更多的孕产知识吧!

时间:2023-01-04   访问量:1276

辞暮尔尔,

烟火年年,

寒冬会过去,

世界依旧热闹,

满怀上一年的热爱,

奔赴下一年的山海,

希望新的一年,

晴朗且辽阔。


亲爱的和美孕妈们,

2023年1月课表已全新上线,

为您解答孕育道路上的困惑,

享受亲子的美好生活


1月1日--1月18日课程安排



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扫图中二维码即可报名课程哦~



你为顺产做好准备了吗?





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课程内容:



从开始阵痛到顺利诞下宝宝,需经历较长的时间,而预产期足月后宝宝随时可能会发动,那么宝宝发动前都有哪些信号,超出预产期是否需要催产?入院前应该准备好哪些证件和物品?实现顺产的关键条件是什么?对于没有生产经验的准妈妈,产房是什么样子的,会不会进了产房一头雾水~提前了解顺产流程及注意事项,以及顺产的体位、何时吸气、呼气......来聆听北京和美妇儿医院王宏茹老师亲授孕产全攻略,准爸妈的必修课,让你有备而来,从容迎接天使降临~


时间:1月5日10:00-11:00


PS:线上




孕期瑜伽


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课程内容:



在孕期做一些孕妇专用的瑜伽,不仅可以提高身体免疫力和抵抗力、预防孕期肥胖,还可以舒展全身各处紧绷的肌肉,改善孕期失眠、便秘等不适,增强身体柔韧性和盆底肌肉的力量,帮助孕妈妈日后顺利分娩时加快产程,减轻分娩疼痛。孕期瑜伽的好处多多,快来课堂跟专业瑜伽老师一起有氧运动~


时间:1月6日14:00-15:00

PS:赵丽娜



新生儿护理全指导




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课程内容:



宝宝出生后准妈妈、准爸爸的角色也都升级了,小宝宝的降生为全家带来了欢声笑语,同时迎来了新的任务—带孩子。妈妈需要全天24小时待命。宝宝的吃、喝、大小便,以及如何预防宝宝发生红臀,脐带怎么护理?等等......报名一起学习吧!~你想要的都给你~ 


时间:1月11日14:00-15:00


地点:线上


PS:牛玉静


关于线下课程温馨提示:


1)每节课按照限定人数招募,人满即止,预报从速哦

2)孕期瑜伽对会员免费开放,非会员可免费体验一节

3)除亲子活动外,每节课仅限一名家属陪同,且双方均需佩戴好口罩

4)请按照座位安排,间隔一米落座

5)到院请配合量体温


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